madelgröt

Recept: Mandelgröt för turen

"Falsk mannagrynsgröt" är bland den lättaste maten som går att ha med på en tur. Med 105 gram per portion i torr vikt ger den ca 700 kcal och en stadig frukost. Dessutom är den riktigt snabb och enkel att t... Läs mer...
rawfoodbollar recept

Recept rawfoodbollar

Våra rawfoodbollar är enkla att göra och fantastiskt goda. De är perfekta att ha som snabb påfyllnad av energi under kajakturen, på fjällturen eller efter ett dyk. De helt naturliga rawfoodbollarna går äv... Läs mer...
fett lätt turmat

Fett lätt turmat

På turen är kalorität mat kung för den som vill pressa vikten på sin packning. Magkänslan säger att mejerivaror är tungt men vispgrädde på burk matchar klassisk turmat pasta, havregryn och knäckebröd när det ko... Läs mer...